PARA SENTIR UMA VIDA PLENA PODEMOS FAZER EXERCÍCIO FUNCIONAL

Um ente querido perguntou-me se poderia dispensar sua caminhada diária ontem, por conta de nosso pequeno passeio por uma praia brava cerca de casa.
Eu disse : Poxa irmão, quem pode determinar isto é só você mesmo, pô !
Dai pensei na conversa que tive com o pessoal do Kung-fu e sobre a questão dos sentidos humanos ligados ao equilibrio e movimento.
Imaginem a importância que passa a ser, quando focamos a atenção aos sentidos do equilibrio e do movimento ? Isso seria uma grande prática para que o controle de nossos atos fiquem cada vez mais equilibrados e também facilitariamos o apreço por esta magnifica condição de mantermos o funcionamento de dois dos dozes sentidos que se apresentam na nossa complexidade bioarquitetônica nesta vida.
Soube que esta condição de treinamento já esta acontecendo em centro de formação de profissionais de educação física e que esta técnica se chama exercício funcional.
O nome é bem propício para a função. Muito interessante perceber o quanto de antigo passou a ser finalmente valorizado nos dias conturbados destes nossos dias atuais.

Guilherme Moraes dos Santos