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Dieta do Calcio - ajuda a emagrecer e a perder barriga

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Você sabia que dietas ricas em cálcio ajudam a reduzir a gordura do corpo?

Pois é isso que mostrou uma pesquisa realizada pela Univ

Gripe suína e gripe comum, qual a diferença?

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A gripe suína é uma forma de gripe que começa nos porcos e passa para o ser humano.

A importância de gerir a própria saúde

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Saúde é um bem essencial, mas, na maioria das vezes, só lembramos a sua importância quando aparece uma doença.

Manchas vermelhas no corpo: sinal de escarlatina

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Doença contagiosa que atinge crianças e adolescentes, a escarlatina consiste numa infecção de garganta acompanhada de manchas vermelho vivo, escarlate – daí seu nome.

Encontrei um caroço no meu seio. E agora?

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Muitas mulheres ficam apavoradas ao encontrar um nódulo, mais conhecido como “caroço”, durante o auto-exame dos seios. Isso é um sinal de alerta para o câncer?

Dores torácicas

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Muitas vezes, as dores torácicas estão ligadas a doenças cardiovasculares, mas também podem ser resultado de dores na coluna e problemas musculares.

Hidratação na maturidade

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Hidratar-se adequadamente é importante em qualquer idade, mas merece particular atenção na maturidade.

Proteja a sua pele no verão

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A chegada do verão aumenta a necessidade de protegermos melhor a nossa pele.

O que comer no final de ano?

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As festas de fim de ano são marcadas por verdadeiras orgias alimentares. Entretanto, mesmo nestas ocasiões, é possível manter o equilíbrio e aproveitar opções saborosas e saudáveis.

Cinco dicas para trabalhar com saúde

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Hoje em dia, sabemos que não basta estarmos empregados para sermos felizes.

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